Gisteren was ik even bij 'dokter' vanwege een vervelende drukkende pijn in mijn achterhoofd. Gelukkig vielen de neurologische testjes allemaal goed uit maar de spieren van mijn schouders en nek bleken lelijk vast te zitten. Tja, gewoon doorgaan met ademhalen en yoga'en en aquafitten. Fysiotherapeut? Nee dank u, de laatste keer dat ik bij haar was voor een RSI-arm heeft mijn zorgverzekeraar een hoop geld moeten betalen voor een a-4tje met wat simpele algemene oefeningtjes voor m'n rug en het advies de auto wat vaker te laten staan. Ook heel simpel als je er niet eens een hebt en zeker geen blijk van oplettendheid tijdens een 'intake' van 3 kwartier waarbij ze me van alles vroeg over mijn leef- en eetgewoonten en familiekwalen tot in de 3e graad, maar de plekken des onheils niet eens bekeek, laat staan aanraakte. Uiteindelijk heb ik het probleem zelf maar opgelost door met mijn andere arm te gaan muizen, iets wat ik nog steeds doe.
Ik heb dus zelf maar een 'gewone' sportmasseur gegoogled in de stad en aangezien ik weinig tot geen ervaring heb met massage, had ik me ingesteld op een uurtje pure verwennerij voor mijn arme spiertjes. Net als in een nog net niet erotische film...
Au, au, au, dat bleek een pijnlijke vergissing! Ik heb geleden daar op die bank met mijn gezicht in een soort kleinschalige wc-bril. Het enige waar ik nog om kon lachen was het woord Eisenbahnknotenpunkthinundherschieber wat steeds in me op kwam.
Maar het heeft wel geholpen. De spanning is een stuk minder en als ik weer vast kom te zitten, ga ik er gewoon weer heen. Het was ook niet alleen maar pijn hoor; hij wisselde het wel af met momentjes van ontspanning voordat hij verder ging met het Hinundherschieben van het volgende Knotenpunkt en dat was wel lekker.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten